牙周病是一種常見的口腔疾病,我們應該避免出現牙周病治療的可能,若不加以預防和控制,可能導致牙齒損失和牙齦組織受損。以下是幾種有效的方法可以預防和控制牙周病:
良好的口腔衛生習慣:定期刷牙、使用牙線和使用漱口水是維持口腔健康的基本步驟。每天刷牙兩次,每次至少兩分鐘,注意刷牙時要包括牙齦線與牙齒接觸的表面。使用牙線清潔牙齦縫隙,並使用漱口水殺菌,有助於減少細菌和牙菌膜的形成。

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